Mēs visi reizēm veicam ierastas manipulācijas, pat nenojaušot to, ka pieļaujam nopietnas kļūdas. Tomēr daži no šiem nenozīmīgajiem sīkumiem spēj nopietni kaitēt mūsu veselībai, it īpaši, ja tas attiecas uz auksto laiku, kad saslimšanas risks krasi pieaug.
Lasīt vairāk
Gardi salāti, kas nekaitēs ne veselībai, ne figūrai – vai tad bieži nākas par ko tādu domāt, kad sēžaties pie svētku galda?
Lasīt vairāk
Saklapējiet vistas fileju, apberiet to ar sāli, pipariem. Pa vidu filejai lieciet sēņu biezeni, sarullējiet no filejas mazas granātiņas, pēcāk ietiniet tās folijā (pirms tam foliju nepieciešams iesmērēt ar augu eļļu).
Lasīt vairāk
Man šodien ēdienkartē garšīgi salāti ar avokādo un zaļo seleriju. Pirmo reizi salātus es ēdu restorānā, un biju sajūsmā par to neatkārtojamo garšu.
Lasīt vairāk
Cepam formā, kas iesmērēta ar sviestu, 190 grādu temperatūrā 20 minūtes. Pa virsu uzlejiet izkausētu šokolādi ar sviestu tad, kad siera kūka būs atdzisusi.
Lasīt vairāk
Brīnišķīgs deserts – mājas zefīrs, ko ir ļoti viegli pagatavot patstāvīgi. Turklāt šis gardums nekaitē figūrai, tas arī ir neprātīgi garšīgs!
Lasīt vairāk
Mūsdienās teju katrs ir satraukts par pareiza uztura ievērošanu. Tas, protams, ir labi, jo pārtika tiešā veidā ietekmē mūsu veselību un pašsajūtu. Mums ir jābūt pārliecinātiem, ka pārtika, kuru lietojam, nāk no dabīgiem avotiem un tajā nav nekas tāds, kas varētu kaitēt mūsu veselībai.
Lasīt vairāk
Pirmajā gada mēnesī lielākajai daļai no mums rodas vēlme kaut ko krasi mainīt savā dzīvē. Izdarīt to, ko vienmēr atlikām, kā arī protams – uzlabot savu finansiālo stāvokli.
Lasīt vairāk
liellopu gaļa, kartupeļi, sāls, pipari, majonēze, gurķi, siers, majonēze, tomāti, sāls, pipari, majonēze, mazliet siera un sakapāti pētersīļi.
Lasīt vairāk
Šīs 3 picu mīklas vienmēr ir mans glābiņš! Kefīra picas mīkla Sastāvdaļas: 1 glāze kefīra 2 – 2,5 glāzes miltu (vai arī tik, cik daudz “uzņems” mīkla) 1 ola 1 ēdamkarote augu eļļas bez smaržas 1/2 ēdamkarote cukura 1/2 tējkarote sodas sāls Pagatavošana: Miltus izsijājiet, sajauciet kopā ar sāli un sodu. Mazliet uzputojiet olu un lieciet to klāt kefīram. Kefīram lieciet klāt miltus, maisiet, līdz iegūta viendabīga masa. Mīklai jāsanāk salīdzinoši biezai. Ja jums šķiet,…
Lasīt vairāk
Pārsteidzoši, bet samērā vienkārši risinājumi spēj ievērojami uzlabot dzīvi un atvieglot sadzīves uzdevumu atrisināšanu. Jūsu priekšā ir 16 radošas idejas, kas pierāda, ka viss ģeniālais ir vienkāršs. Cerēsim, ka šie noderīgie izgudrojumi kādreiz parādīsies arī pie mums.
Lasīt vairāk
Tikai ziedi spēj padarīt mūsu dzīvi spilgtāku, patīkamāku un aromātiskāku. Pat vismazākajā dārziņā vienmēr atradīsies vieta ziediem. Visvienkāršāk ir veidot dobes rindu veidā vai arī stādīt dobēs kopā ar dārzeņiem.
Lasīt vairāk