Vai pazīsti kādu, kurš pastāvīgi meklē uzmanību, ir pašcentrēts un alkst atzinības?
Ja tā, iespējams, šī persona ir narcisiska vai izrāda uzvedību, kas raksturīga narcistiskās personības traucējumiem.
Narcisms ir personības iezīme, kas eksistē uz spektra. Daži cilvēki izrāda šo iezīmi ļoti izteikti, bet citi tikai dažkārt vai konkrētās situācijās.
Un ne visi narcisi ir vienādi. Narcisms var izpausties dažādos veidos, ietekmējot to, kā cilvēki mijiedarbojas ar citiem.
Atklāts (grandiozs) narcisms
Atklātais narcisms ir tas, ko lielākā daļa cilvēku iedomājas, kad dzird vārdu “narcisms”. Šādi cilvēki var būt uzmācīgi, ekstraverti, sociāli, egoistiski un pārmērīgi konkurējoši.
Viņu narcistiskā uzvedība un vajadzība pēc uzmanības ir acīmredzama. Raksturīgās pazīmes:
Spēcīga vēlme pēc uzslavām un komplimentiem
Uzmanības meklēšana
Paaugstināta pašapziņa
Savu spēju, inteliģences un talantu pārspīlēšana
Dominance attiecībās
Empātijas trūkums
Lasi vēl: Kā emocionāla noslēgšanās var kaitēt jūsu attiecībām
Nejūtīgums pret citu vajadzībām
Aroganse un skaļa uzvedība
Vēlme būt “galvenajam” telpā
Sajūta, ka ir īpaši un pelnījuši īpašu attieksmi
Ļoti pašcentrēti
Šie cilvēki bieži uzskata sevi par emocionāli inteliģentiem, kaut arī tas var neatbilst realitātei.
Slēpts (jūtīgs) narcisms
Slēptais jeb jūtīgais narcisms ir pretējs atklātajam. Šie cilvēki nav skaļi vai ekstraverti, bet joprojām ir ļoti pašcentrēti un alkst atzinības.
Viņu vajadzība pēc uzmanības var izpausties kā slēpti komentāri, paškritika ar mērķi iegūt mierinājumu vai uzmanību no citiem.
Raksturīgās pazīmes:
Introverti
Grūtības pieņemt kritiku
Sajūta, ka “nav pietiekami labi”
Upura loma
Vainas un kauna uzlikšana citiem
Zems pašvērtējums
Nedrošība un pārliecības trūkums
Kopienas (komunālais) narcisms
Komunālais narcisms ir atklātā narcisma veids. Šie cilvēki uzskata, ka viņiem ir spēcīga morālā vērtību sistēma un tic taisnīgumam, taču viņu uzvedība to neatspoguļo.
Raksturīgās pazīmes:
Paaugstināta jūtība pret netaisnību
Sevi uztver kā devīgus, sirsnīgus
Emocionāli reaģē uz netaisnīgiem notikumiem
Izsaka altruistiskas vērtības
Tomēr viņu rīcība bieži neatbilst teiktajam. Viņu “rūpes par citiem” nav patiesas. Šādu cilvēku dusmas uz netaisnību rodas nevis no līdzjūtības, bet vēlmes gūt sociālu varu vai paaugstināt savu nozīmi.
Antagonistisks narcisms
Antagonistiskais narcisms ir vēl viens atklātā narcisma paveids, ko raksturo:
Spēcīga konkurence
Pastāvīga sacensība ar citiem
Konfliktēšana un strīdu meklēšana
Citu izmantošana savtīgos nolūkos
Grūtības piedot
Uzticības problēmas
Lai gan atklātie narcisi bieži ir sabiedriski un viegli iegūst draugus, antagonistiskie narcisi nereti zaudē popularitāti laika gaitā. Pētījumi rāda, ka viņiem ir grūtības uzturēt pozitīvas attiecības, jo viņu uzvedība kaitē draudzībai un cieņai.
Narcisms ir personības iezīme, kas pastāv uz spektra – no vieglas līdz smagai formai.
Ne katram narcisistiskam cilvēkam ir NPD.
Eksperti izdala vairākus narcisma tipus: atklāto, slēpto, kopienas, antagonistisko.
Gan atklātais, gan slēptais narcisms raksturojas ar pašcentrētību un vajadzību pēc atzinības.
