Ja pēc ilgas dienas jums ir radusies problēma, tad kārtīgi pamasējiet kājas 15 minūtes, kā tas parādīts attēlā, lai ātri un pavisam viegli atslābinātos.
Lasīt vairāk6 vienkārši vingrojumi palīdzēs atbrīvoties no sāpēm kājās, ceļos un gurnos
Jaunākie raksti
Nolaupītā 20 gadus vecā meitene netika izvarota un nogalināta, pateicoties padomam, kādu viņai reiz sniedza māte
Visas sievietes cenšas izvairīties no iešanas ārā vēlā naktī. Bet dažreiz viņas ir spiestas to darīt. Par laimi, kā likums, tas ir droši, kaut arī var būt atkarīgs no daudziem faktoriem, tādiem kā atrašanās vieta un īstais laiks.
Lasīt vairākLabākie salāti pie šašlika! Svaigi, viegli salāti, kas ideāli der visai gaļai
Šie vieglie un svaigie salātiņi lieliski sader kopā ar šašliku. Tos pagatavot ir ļoti vienkārši un ātri. Šos salātus var gatavot līdzi piknikā vai izbraucienā pie dabas. Nepieciešamie produkti ir pieejami katram.
Lasīt vairākFotogrāfs uzmeklējis cilvēkus, kas sen atpakaļ bija viņam pozējuši
Kriss Poržs (Chris Porsz) mīl fotografēt cilvēkus. Tālajos iepriekšējā gadsimta 70. un 80. gados viņš mēdza stundām ilgi staigāt pa Pīterboro pilsētu un fotografēt nepazīstamos cilvēkus, kurus satika savā ceļā. Tie bija vienkārši ļaudis, sākot no policistiem, kas pildīja savus pienākumus, līdz pat neparastajiem pankiem.
Lasīt vairākKo likt bedrītēs pirms gurķu sēšanas
Pirms gurķu sēšanas nepieciešams speciāli parūpēties ne tikai par katru bedrīti atsevišķi, bet arī par visu vagu kopumā.
Lasīt vairākMeitene noliecās virs senas akas un sāka dziedāt, bet pēc minūtes viņai apkārt sapulcējās cilvēku pūlis
Šo meitenīti sauc Tifānija Deja. Viņa un vēl daži viņas klasesbiedri devās ekskursijā uz Itāliju. Pastaigas laikā pa kādas pilsētas ielām meitene pamanīja vecu aku un noliecās pār to.
Lasīt vairākBērni regulāri lūdz pagatavot brokastīs! Gaisīgā kūka „Biezpiens zem segas”
Gaisīgā kūka „Biezpiens zem segas”. Bērni regulāri lūdz pagatavot brokastīs!
Lasīt vairākTrīs gadus vecs mazulis piegāja pie nezināma vīrieša un cieši viņu apskāva! Un tālāk… Jūs būsiet “uz pauzes”
Trakers saslima, kad viņam bija tikai pusotrs gadiņš. Kopš tā laika bērnam visu laiku nācies pavadīt slimnīcā – vēzis bija ļoti agresīvs.
Lasīt vairākKā meitenei pareizi jāuzvedas pirmā randiņa laikā
1938.gadā britu laikraksts The Daily Mail nopublicēja pamācību meitenēm, kuras dodas uz pirmo randiņu. Mēs šo tekstu atradām un pārtulkojām to tieši jums, daiļās dāmas.
Lasīt vairākEnrike Inglesiass atrādījis mīlīgu foto ar dvīnīšiem
Annas Kurņikovas un Enrikes Iglesiass dvīnīšiem ir jau 4 mēneši! Kaut gan visu grūtniecības laiku pāris slēpās no sabiedrības acīm, tad tagad nespēj pretoties savai laimei, turklāt vēl dubultai.
Lasīt vairākUzkoda uz URRĀ! Gatavoju katros svētkos
Vafeļu groziņi – 1 iepakojums marinētas sēnes — 100 grami kausētais siers – 2 gb vārītas olas – 5 gb ķiploks – 2 daiviņas majonēze – 1 ēdamkarote
Lasīt vairākSociālās integrācijas valsts aģentūrā svin Baltā galdauta svētkus
4. maijs, Latvijas Republikas Neatkarības atjaunošanas diena, šogad ir īpaša, jo ir aizsāktas Latvijas 100 gadu jubilejas svinības. Par tradīciju kļuvuši Baltā galdauta svētki arī Sociālās integrācijas valsts aģentūrā (turpmāk – SIVA) un tās izglītības iestādēs. 3. maijā Jūrmalas profesionālās vidusskolas audzēkņi un SIVA Koledžas studenti pulcējās pie balti klāta galda, lai pakavētos domās par valsti, patriotismu, kā arī ikviena devumu savai valstij, skolai un savai zemei. “Balts galdauts latviešiem jau vēsturiski ir simbols kopīga…
Lasīt vairāk