Kartupelis ‘’Neapstrādāta kartupeļa lietošana uzturā var izraisīt vēdera pūšanos un citus kuņģa-zarnu trakta traucējumus, jo kartupeļi satur cieti, kuru ir grūti pārstrādāt,’’ stāsta daktere Liza Deivisa, galvenā uztura speciāliste. Vārot kartupeļus, cieti var veiksmīgi iznīcināt. Vēl viena slikta ziņa par neapstrādāta kartupeļa lietošanu uzturā – ilgāk stāvot siltā un mitrā vietā, kartupeļi var palikt zaļi un izstrādāt kaitīgu toksīnu, kuru sauc par solanīnu. Jūs pamanījāt zaļus pleķus uz kartupeļa? Neēdiet to! Pupiņas Jums noteikti liekās,…
Lasīt vairākNekāda labuma, tikai kaitējums! Nekad nelietojiet šos produktus neapstrādātus!
