cukurs Archives

Pētījums: rīsiem ir lielāks diabēta rašanās risks nekā kokakolai. Lūk, ko iesaka dietologi!

Posted on 03/05/2019 by Aigars Andersons

Katra balto rīsu porcija palielina par 11% 2. tipa diabēta attīstības risku. Pie šāda secinājuma nonāca 2012. gadā, Hārvardas sabiedrības veselības skolas pētnieki.

Lasīt vairāk

Uzskatāma demonstrācija: cik daudz cukura graudu slēpjas gatavos produktos

Posted on 22/05/201822/05/2018 by Aigars Andersons

Reti kurš padomā par to, cik daudz cukura ir, piemēram, jogurtā, pie tam pat tad, ja tur ir uzraksts, ka jogurts ir dabīgs. Patiesībā populāros pārtikas produktos, kurus mēs pērkam vai redzam veikala plauktos, visos ir pietiekoši daudz cukura.

Lasīt vairāk