Svaigi spiestu burkānu sulu pamatoti var saukt par dārzeņu sulu karali. Tā satur tik daudz vērtīgu vitamīnu un mikroelementu, kas padara šo dzērienu neaizstājamu organisma uzturēšanai rudenī un ziemā, kā arī bērniem un cilvēkiem ar vāju veselību.
Tāpēc apkopojām 7 iemeslus, lai sāktu dzert burkānu sulu jau šodien!
Stiprina imunitāti
100 g burkānu sulas satur līdz 3 mg C vitamīna, 2,1 g beta-karotīna, aptuveni 350 mg A vitamīna, 0,2 mg PP vitamīna un 0,3 mg E vitamīna. Tajā ir arī daudz kālija, kalcija, nātrija, magnija, dzelzs un fosfora. Īsts neatliekamais atbalsts novājinātai imunitātei: neaizstājams produkts avitaminozes periodā!
Novērš redzes problēmas
Jau kopš bērnības mums ir stāstīts, ka jāēd burkāni, ja vēlamies labu redzi. Patiesi, A vitamīns, kas burkānu sulā ir ļoti daudz, var ne tikai novērst redzes problēmas, bet arī atrisināt jau esošās.
Ja pēc gaismas izslēgšanas ilgi nevarat pierast pie tumsas, iespējams, organisms cieš no šī vitamīna trūkuma.
Kalpo kā vēža profilakses līdzeklis
Burkānu sulā esošie antioksidanti labvēlīgi iedarbojas uz visu organismu. Tie novērš oksidatīvos procesus, cīnās ar brīvajiem radikāļiem, palēnina novecošanās procesus.
Par pārējiem iemesliem lasi nākamajā lapā!
Tevi noteikti interesēs
- Manas vecmāmiņas rožu kopšanas noslēpums, kas jāizdara aprīlī: jūsu rozes ziedēs kā pasakā visu sezonuby Laura Blūma
- Lauku medus kūka ar iebiezināto pienu – viegla recepte gardam desertamby Anna Kalniņa
- 4 populāri augi, kas nepatīk grauzējiem: iestādiet tos savā dārzā – no žurkām un pelēm nebūs ne miņasby Laura Blūma