Brokastis, kuras veiksmīgi startēs tievēšanas procesu

Brokastis, kuras veiksmīgi startēs tievēšanas procesu

Tievēšanas kurss, kas balstīts uz auzu pārslām, ilgst ne mazāk par desmit dienām. Dietologi apstiprina, ka brokastis ar auzu pārslām un medu jau trešajā dienā sāk ņemt nost lieko svaru. Lai iegūtu pēc iespējas labākus rezultātus, centieties šo 10 dienu garumā daudz vairāk kustēties, ievērot ūdens dzeršanas režīmu, kā arī ēst vairāk augļus, dārzeņus.

Lasīt vairāk

Mans bērniņš guļ šādā skaistā šūpulītī, kuru es pati uzmeistaroju!

Mans bērniņš guļ šādā skaistā šūpulītī, kuru es pati uzmeistaroju!

Mēs esam pieraduši raudzīties uz bērnu gultiņām, kuras taisītas no koka, taču šīs gultiņas ir uztaisītas no aukliņām. Iemācoties makramē tehniku, ir iespējams ar savām rokām veidot visdažādākos skaistumus, tajā skaitā arī ļoti rūpīgas bērnu gultiņas, kuras kļūs par lielisku guļamvietu jūsu mazajai atvasītei.

Lasīt vairāk

Kā paildzināt savas veļas mašīnas dzīvi? Šis vienkāršais ieteikums palīdzēs tai kalpot daudz ilgāku laiku!

Kā paildzināt savas veļas mašīnas dzīvi? Šis vienkāršais ieteikums palīdzēs tai kalpot daudz ilgāku laiku!

Mūsdienās teju katrā mājvietā iespējams sastapt veļas mazgājamo mašīnu, jo bez tās mūsu dzīve vairs nav iedomājama. Tā ievērojami atvieglo jebkuras cilvēka dzīvi: savāciet netīrās drēbes, lieciet tās veļas mašīnā, ieslēdziet nepieciešamo režīmu un baudiet mazgāšanas procesu.

Lasīt vairāk
1 160 161 162 163 164 171