Sakrājušies tauki ir viens no bīstamākajiem ienaidniekiem sievietēm, kuras vēlas ātri notievēt. Uzkrātie tauki uz vēdera, muguras, rokām un kājām daudziem ir īsts murgs.
Lasīt vairāktievēšana
Slepenā recepte, kas palīdzēs sagatavot jūsu augumu vasaras sezonai. Pierakstiet!
Tiek uzskatīts, ka pētersīļos ir visas veselīgās un nepieciešamās vielas, kas palīdz veicināt normālu organisma vielmaiņu. Es pati pārbaudīju pētersīļu ietekmi uz sevi – tas strādā!
Lasīt vairākBrokastis, kuras veiksmīgi startēs tievēšanas procesu
Tievēšanas kurss, kas balstīts uz auzu pārslām, ilgst ne mazāk par desmit dienām. Dietologi apstiprina, ka brokastis ar auzu pārslām un medu jau trešajā dienā sāk ņemt nost lieko svaru. Lai iegūtu pēc iespējas labākus rezultātus, centieties šo 10 dienu garumā daudz vairāk kustēties, ievērot ūdens dzeršanas režīmu, kā arī ēst vairāk augļus, dārzeņus.
Lasīt vairāk