Vai zini kādu ietekmi uz Tavu organismu atstāj žāvētas plūmes? Lūk, kas jums draud…

Vai zini kādu ietekmi uz Tavu organismu atstāj žāvētas plūmes? Lūk, kas jums draud…

Nereti notievēt gribētājām viens no grūtākajiem brīžiem diētā ir pilnīga atteikšanās no saldumiem. Iekļaujiet savā ikdienas ēdienkartē pāris žāvētas plūmes – un jūs atrisināsiet vairākas problēmas vienlaikus. Žāvētas plūmes noder notievēšanai labāk par visiem pārējiem žāvētajiem augļiem. Tās satur veselīgos cukurus, kas nepārvērtīsies par liekām kalorijām un nenogulsies viduklī, bet jūs savukārt tiksiet vaļā no tieksmes uz saldumiem. Diētiskās šķiedras, ar kurām piesātinātas ir žāvētas plūmes, uzlabos zarnu peristaltiku, organisms attīrīsies no šlakvielām, toksīniem, normalizēsies…

Lasīt vairāk

90% cilvēku asinsspiedienu mēra nepareizi! Mēs jums izstāstīsim kādu kļūdu jūs pieļaujat

90% cilvēku asinsspiedienu mēra nepareizi! Mēs jums izstāstīsim kādu kļūdu jūs pieļaujat

Sistemātisks asinsspiediena rādītāju mērījumus un regulāri novērojumi ļauj sniegt kvalitatīvu novērtējumu savam veselības stāvoklim un izvēlēties pareizu ārstēšanas taktiku. Īpaši svarīgi to darīt hipertoniķiem. Tas palīdzēs noturēt slimība zem kontroles un savlaicīgi vērsties pēc palīdzības hipertoniskās krīzes gadījumā.

Lasīt vairāk

Fotofakti par mūsu pasaules dīvainībām, kuras pārsteidz iztēli

Fotofakti par mūsu pasaules dīvainībām, kuras pārsteidz iztēli

Mūžu dzīvo – mūžu mācies, kaut vai tādēļ, lai vienmēr uzzinātu kaut ko jaunu. Skolnieki un studenti šo teicienu nemīl, bet, ja no mācību procesa izslēdz eksāmenus, tad viss kļūst krietni jaukāks. Mums, piemēram, ļoti patīk uzzināt un atklāt sev jaunas lietas un mēs dalāmies tajās ar jums!

Lasīt vairāk

Skaista mazulīte, kurā iemīlējās Kardašjanu ģimene. Tagad viņai 3 gadi un viņa kļuva vēl brīnišķīga!

Skaista mazulīte, kurā iemīlējās Kardašjanu ģimene. Tagad viņai 3 gadi un viņa kļuva vēl brīnišķīga!

Mazulīte Idžipta piedzima pazīstamā ģimenē. Viņas tēvs Sems Ratumaitavuki – pazīstams austrāliešu dziedātājs, bet mamma – modele. Meitene saņēma milzumdaudz uzmanības, pateicoties savai burvīgajai lellītes ārienei. Īpašu uzmanību izpelnījušās viņas gaišzilās lielās acis ar garajām skropstām.

Lasīt vairāk

Bezmaksas ceļojumā pa Eiropu: Eiropas Savienība sāk bezmaksas izdalīt biļetes!

Bezmaksas ceļojumā pa Eiropu: Eiropas Savienība sāk bezmaksas izdalīt biļetes!

Eiropas komisija grib piesaistīt vēl lielāku daudzumu cilvēku ceļojumiem pa Eiropu. Ar šo mērķi radās jauns projekts, saskaņā ar kuru Eiropas Savienības pilngadīgie pilsoņi varēs saņemt speciālas biļetes, kuras dos iespēju bezmaksas pārvietoties ar vilcieniem.

Lasīt vairāk
1 197 198 199 200 201 336