Šajā skaistajā augļi ir daudz cukura un tanīnu. Hurma ir veselīgs auglis, jo satur daudz mikroelementu un makroelementu, ir bagāts ar magniju un kāliju, kas labvēlīgi ietekmē asinsrites sistēmu, sacīja uztura speciāliste.
Lasīt vairākDietologs izstāstīja, kāpēc hurmas pārmērīga lietošana uzturā var būt bīstama
