Ko vīrieši sauc par “čīkstēšanu”, bet sievietes – par “atbalstu” – izplatīts pārpratums pāra attiecībās

Saruna, ko viena puse uztver kā sirsnīgu, otra bieži vien uzskata par bezjēdzīgu problēmu pārdomāšanu vai pat čikstēšanu. Šī fundamentālā komunikācijas stilu atšķirība bieži vien kļūst par pārpratumu avotu starp partneriem.

Apspriežot problēmu, sievietes parasti meklē emocionālu atbalstu un iespēju izteikties. Turpretī vīrieši līdzīgā situācijā koncentrējas uz konkrēta risinājuma atrašanu un praktisku rīcību.

Kad sieviete dalās savā pieredzē, viņa bieži vien sagaida dzirdēt empātijas un izpratnes pilnus vārdus par savām jūtām, kas vīrietim var šķist absolūti nepieņemami.

Vīrietis savukārt to uztver kā lūgumu pēc palīdzības un nekavējoties pāriet pie padomiem un ieteikumiem rīcībai, norāda sertificēta attiecību terapeite Kora Neilija, kurai ir teju divdesmit gadu pieredze pāru konsultēšanā.

Šo pragmatisko vīrieša uztveri sieviete interpretē kā nevēlēšanos iedziļināties savā pieredzē un emocionālu aukstumu.

Tajā pašā laikā vīrieši bieži vien detalizētus negatīvu emociju aprakstus uzskata par “žēlošanos”, jo neredz tajā nekādu praktisku labumu. Bet sievietēm šāda jūtu dalīšanās ir veids, kā nodibināt tuvību un gūt psiholoģisku atvieglojumu.

Atšķirīga izpratne par dialoga mērķi rada barjeru, liekot abiem partneriem justies nesaprastiem un nedzirdētiem. Šo atšķirību atpazīšana palīdz pārtraukt piedēvēt partnerim negatīvus motīvus un rast kompromisu komunikācijā.

Partneriem var palīdzēt, skaidri norādot savas cerības uz sarunu konkrētā brīdī. Spēja pielāgoties dažādām komunikācijas vajadzībām ievērojami uzlabo savstarpējo sapratni pārī.

Un patiešām, svarīgākais ir ne tikai ieklausīties partnerī, bet arī izvērtēt savu pozīciju. Varbūt tiešām sievietes pārāk ieciklējas uz noteiktām lietām, kas rada negāciju vilni, ko var dēvēt par čīkstēšanu. Varbūt vīrieši patiešām pietiekami neiedziļinās partneres pārdzīvojumos un emocijās, kā rezultātā sieviete nesaņem cerēto atbalstu.

Darbs ar sevi un ieklausīšanās partnerī ir atslēga uz panākumiem. Pacietība, iecietība un empātija, pēc Koras Neilijas domām ir ceļš uz ilgtermiņā laimīgām attiecībām.