Dažādiem tējas veidiem ir atšķirīga iedarbība uz cilvēka organismu:
Zaļā tēja, kas bagāta ar antioksidantiem, mazina iekaisumus organismā, novērš audzēju veidošanos un aizsargā šūnas no bojājumiem.
Īpašs rooibos tējas sastāvā esošais enzīms palēnina grumbu rašanos.
Oolong tēja labvēlīgi ietekmē ādas gludumu, kaulu un zobu veselību. Tā samazina arī vecuma plankumus
Lasi vēl: Noderīgās mandarīnu īpašības
Mača tēja nodrošina veselīgu sejas krāsu un mirdzošu ādu.
Karkadē tējas sastāvā esošais beta-karotīns, C vitamīns un antioksidanti cīnās ar iekaisumiem un pazemina asinsspiedienu.
Melnā tēja ir lielisks organisma detoksikācijas līdzeklis, stiprina asinsvadu sieniņas un tonizē ķermeni.