Pētersīļi
Zaļumus nevajag ēst ķekariem! Mēs tos izmantosim tikai ārējai lietošanai, jo tie lieliski mazina zilumu un iekaisumu.
Lasi vēl: Pīrsingu čempions un suns ar garākajām ausīm: 7 neparastākie Ginesa rekordu varoņi
Nomazgājiet nelielu ķekaru pētersīļu, sasmalciniet zaļumus ar smalcinātāju vai vienkārši smalki sakapājiet. Iegūto mīkstumu uzklājiet uz bojātās ādas vietas un aptiniet ar elastīgu pārsēju vai auduma pārsēju. Atstājiet to uz 7-8 minūtēm, pēc tam noņemiet pārsēju un noskalojiet ādu ar ūdeni. Labāk procedūru atkārtot pēc iespējas biežāk, bet starp piegājienu reizēm veikt nelielus pārtraukumus.
Ananāss
Un šeit mēs ēdīsim ananāsus! Šis auglis satur gremošanas fermentu bromelaīnu, kas ir pretiekaisuma līdzeklis, kurš var ātri un efektīvi likvidēt sasitumus, saraujot olbaltumvielas, kas pēc traumas audos aiztur šķidrumu.
Alveja
Dabīgais alvejas gēls ir vislabākais pretiekaisuma līdzeklis! Pirms izmantot to ziluma noņemšanai, ievietojiet produktu ledusskapī uz pusstundu. Pēc tam uzklājiet produktu uz sasituma un pagaidiet, līdz tas nožūst. Procedūru var atkārtot neierobežotu skaitu reižu dienā – labāk, lai to būtu pēc iespējas vairāk!