Vistas fileju, cieto sieru, ananāsus un olas sagriež nelielos kubiņos. Sajauc visas sastāvdaļas, pievieno majonēzi un viegli samaisa. Liek salātu bļodā un dekorē ar zaļumiem.
Šie salāti jau ir diezgan bagātīgi, bet, ja vēlaties pievienot jaut ko papildus, lai salāti iegūtu jaunas garšas nianses, varat pievienot valriekstus vai lazdu riekstus, kas piešķirs kraukšķīgumu un papildu garšu. Savukārt zaļās olīvas var pievienot, lai salātiem dotu nedaudz pikantāku, sāļāku garšu.
Kā arī, ja vēlaties aizstāt majonēzi ar veselīgāku un vieglāku alternatīvu, laba opcija būs grieķu jogurts, kas piešķir salātiem krēmīgu konsistenci, bet ir vieglāks un veselīgāks nekā majonēze. Arī kefīrs sniedz vieglu un svaigu garšu, kas labi savienojas ar dārzeņiem un proteīniem.
Šiem 3 zvaigžņu zīmju pārstāvjiem 2024. gada decembrī piepildīsies lolotie sapņi
Sastāvdaļas salātu pagatavošanai
300 g vistas fileja
200 g konservēti ananāsi
2 vistas olas
100 g cietais siers
Majonēze pēc garšas
Zaļumi (dilles, pētersīļi) pēc garšas
Šos produktus var kombinēt ar dažādām piedevām, piemēram, majonēzi, jogurtu vai citrona mērci, pievienot riekstus, kukurūzu vai zaļumus, tādējādi radot dažādas variācijas pēc personīgās gaumes.
Tevi noteikti interesēs
- Kad viesi jau pie durvīm, steidzu gatavot ātro salātu recepti ‘Minūte’, kas vienmēr izdodas un pazūd no galda nemanot
- Ķirbis ir rudens galda favorīts: 2 receptes aromātiskām zupām, kas vienmēr izpelnās komplimentus
- Piedegušie tauki no cepeškrāsns pazūd uzreiz ar vienu parastu virtuves sastāvdaļu
- Saldais pīrāgs ar avenēm un biezpienu – īsts gardums pie tējas ar diviem maigiem pildījuma slāņiem
- No Pumpkin Spice līdz Pixel Quest: rudens aizraujošākās spēļu pasaule
- Ābolu pīrāgu tagad gatavoju tikai šādi: izcils šedevrs “poļu” gaumē, kas garšo visiem, turklāt bez mīklas un olām