Turklāt visa ķermeņa masāža ir ideāli piemērota sprieguma noņemšanai un atbrīvošanai no satraukumiem un depresijas.
Lasīt vairāk
Kurkuma ir slavena savu pretvēža un pretiekaisuma īpašību dēļ, raksta Dr.Farrah MD. Tās aktīvā sastāvdaļa – kurkumīns ir spēcīgs antioksidants.
Lasīt vairāk
Kraukšķīgi, gardi, ar skābumiņu, kāpostiņi… ar aukstumu atnākšanu šis tradicionālais ēdiens ir īpaši aktuāls. Iespējams, ka reti var atrast to, kam nepatīk šis gardums. Pie visa, sievietēm skābēti kāposti ir īpaši noderīgi.
Lasīt vairāk
Nesen veiktā pētījuma rezultāti par Brazīlijas riekstiem ir visai pārsteidzoši. 10 dalībnieki ēda ēdienu, kas saturēja vienu, četrus vai astoņus Brazīlijas riekstus, un zinātnieki atklāja, ka holesterīna līmenis ievērojami uzlabojās.
Lasīt vairāk
Medus un kanēļa maisījums – unikāls līdzeklis cīņā pret daudzām saslimšanām, raksta EreaLitatea. Šīs divas komponentes ideāli saskan un tām piemīt daudz labu īpašību.
Lasīt vairāk
Sirds-asinsvadu saslimšanas ir diezgan nopietna problēma šodien. Hipertonija izstiepj asinsvadus un artēriju sieniņas. Diemžēl tas paaugstina holesterīna līmeni asinīs.
Lasīt vairāk
Dažreiz viena parasta kustība palīdz atbrīvoties no daudzām problēmām organismā. Tāpat ir arī ar paceltajām rokām.
Lasīt vairāk
Trauksme ir nopietna veselības problēma, un tā var nopietni pasliktināt tavu dzīves kvalitāti.
Lasīt vairāk
Avokado ir viens no vispazīstamākajiem augļiem pasaulē ar savām īpašībām un unikālo garšu, kuru daudzi iecienījuši.
Lasīt vairāk
Ikviens, kuram ir nierakmeņi, zina, ka tā ir ļoti sāpīga veselības problēma. Īpaši, kad akmeņi nonāk urīnizvadkanālā, kas saista nieri ar urīnpūsli.
Lasīt vairāk
Dažādiem cilvēkiem ir dažāda rīta rutīna.Daži uzreiz dodas uz savu vannasistabu, citi vispirms dzer tēju vai kafiju. Viss, ko mēs apēdam vai izdzeram no rīta, dod mums enerģiju un palīdz būt aktīviem visu dienu.
Lasīt vairāk
Vasks uz āboliem – ir mums pierasta lieta, raksta 1 Million Health Tips. Paši āboli arī izveido aizsargkārtiņu, kura pasargā tos no izžūšanas un aizsargā no mikroorganismiem.
Lasīt vairāk