Nebūt ne iecienītākajā ēdienā ir daudzas noderīgas vielas. Pats Pēteris I bieži pasūtīja grūbu putru pavāriem, jo tā dod spēku, nostiprina imunitāti un neļauj pieņemties svarā. Starp citu, mūsdienās grūbu diētas kļūst ārkārtīgi populāras.
Lasīt vairāksvara vērotājiem
Japāņu pētījums pierādījis, ka pieradums ēst pirms miega vispār nav kaitīgs! Pieņemas svarā nevis no tā!
Tu mēģini neēst pirms miega, lai nenodarītu kaitējumu veselībai? Ja tic jaunākajam pētījumam, tad tu velti baidies!
Lasīt vairākŠī diētiskā siera kūka – glābiņš saldumu cienītājiem
Glābiņš saldumu cienītājiem – šokolādes siera kūka bez cepšanas. 100 gramos – 98,71 kkal; tauki – 2,50; olbaltumi – 14,67; ogļhidrāti – 4,53.
Lasīt vairāk