Mūsdienās komcerciālā zivsaimniecība piedāvā lielu zivju daudzumu pavairošanu šauros apstākļos. Tādi nosacījumi palielina zivju inficēšanos ar visdažādākajām baktērijām un vīrusiem. Tāpēc bieži vien zivis “piebaro” ar pesticīdiem un antibiotikām. Labāk izvēlēties “savvaļas” zivi, neskatoties uz tās augsto cenu.
Marinēti un kūpināti produkti.
Bieži vien produkti ar marinādi ietver savā sastāvā nitrātus, lai pagarinātu derīguma termiņu. Diemžēl šādas piedevas mūsu organismā uzkrājas, un var novest pie bojājumiem šūnu līmenī.
Popkorns no mikroviļņu krāsns
Tā vien liekas, kāpēc gan popkorns nav veselīgs? Protams, pats popkorns ir nosacīti “pareizs” ēdiens. Tomēr vaina slēpjas iepakojumā, kurā popkorns tiek pagatavots. Bieži vien iepakojumi satur perfluoroktānskābi, kas spēj paaugstināt piena dziedzeru, nieru, plaušu, asins un resnās zarnas vēžu attīstības risku.