
Aknas atbildīgas par aptuveni 500 funkcijām mūsu organismā, vairums no tām, ir mūsu dzīvībai nepieciešamas. Daudzi nezin par to, ka aknām ir svarīga loma asins attīrīšanā, tauku pārstrādē, kā arī jūsu metabolisma aktivizēšanā.
Diemžēl tās funkcionalitāte bieži pasliktinās nepareiza dzīvesveida dēļ, piemēram:
- nepareizs uzturs,
- pārēšanās,
- treknas, ceptas un apstrādātas pārtikas lietošana lielos apmēros,
- pārmērīga alkohola lietošana,
- izplūdes gāzes gaisā, vai vienkārši piesārņots gaiss,
- citu toksīnu nepārtraukta ietekme.
Tāpēc nepieciešams regulāri veikt dziļas detoksikācijas, lai jūsu aknu darbs būtu efektīvs.
Lūk, kāpēc šodien mēs vēlamies jums izstāstīt veselīga uztura recepti, kurai piemīt attīrošas un dziednieciskas īpašības, tāpat arī palīdz zaudēt svaru.
Viens no labākajiem dzērieniem ķermeņa un tāpat arī aknas attīrīšanai – ir auzu dzēriens.
Auzu dzērieni satur nozīmīgu šķiedrvielu, vitamīnu un minerālu daudzumu, kuri uzlabo gremošanu pie aknas un zarnu attīrīšanās.
Turklāt tiem ir atslābinošs efekts, kurš uzlabos jūsu labsajūtu un veicinās labu miegu.
Šķir nākošo lapu un lasi turpinājumu
Tevi noteikti interesēs
- Man nekad neapnīk gatavot šos biešu salātus – tik vienkārši un garšīgi, ka neviens nespēj uzminēt, kas tajos iekšā
- Kāpēc patiesībā pie ledusskapja nedrīkst piestiprināt dekoratīvos magnētiņus
- Austrumu horoskops nedēļai no 2025. gada 27. oktobra līdz 2. novembrim iesaka izvairīties no sevis nogurdināšanas
- Horoskops 24. oktobrim: Grūtības Lauvām, ceļojums Ūdensvīram
- Gatavoju visu rudeni, tiklīdz mājās ir āboli — ļoti vienkārši un gardi pīrādziņi, kas pazūd no galda pāris minūšu laikā
- Horoskops 23. oktobrim: Skorpioniem – izmaiņas, Zivīm – negaidīta dāvana






