Ja esat no tiem, kas skrien uz virtuvi, lai atrastu sev kādu mierinošu ēdienu, kad jūtaties sasprindzināti vai pārlieku emocionāli, tad nejūtieties vientuļi, jo noteikti neesat vienīgie, kas to dara! Iespējams, jūs arī neesat vienīgie, kas cer iemācīties, kā pārvarēt emocionālo ēšanu. Liela daļa no mums ķeras pie stresa noēšanas, kad pārdzīvo īpaši emocionālus brīžus, taču pārlieku liela pieķeršanās ēdienam nekad nenāks par labu, tāpēc sekojiet šiem soļiem, kas palīdzēs jums noskaidrot, kā pārvarēt emocionālo…
Lasīt vairākJaunākie raksti
Kāds labums ir gulēt zeķēs?
Lai saglabātu veselību un gūtu panākumus karjerā, ir svarīgi pietiekami daudz gulēt. Labam miegam ir būtiska nozīme, jo miega laikā organisms atjaunojas un veic reģenerācijas procesus, kas nepieciešami veselības saglabāšanai. Lielākā daļa cilvēku apzinās miega nozīmi un jūtas slikti, ja nav pietiekami izgulējušos. Pēdējā laikā sociālajos tīklos ir parādījušies daudzi ieraksti par to, ka dažiem cilvēkiem ir vieglāk aizmigt, ja viņi iet gulēt ar zeķēm. Bet kāpēc tā notiek? Zinātnieki sniedza uz to atbildi! Guļot…
Lasīt vairāk11 līgavas pirms un pēc kāzu grima, kas viņas tik ļoti izmainīja, ka līgavaiņi viņas neatpazina
Kāzu dienā katra meitene cenšas panākt perfektu izskatu. Viņa sapņo kļūt ne tikai par princesi, bet arī par īstu karalieni, kas ar savu neatkārtojamo skaistumu spētu aizēnot visus pārējos. Tāpēc topošās līgavas vēršas pēc palīdzības pie profesionāļiem. Piemēram, augsta līmeņa grima mākslinieki, kas spēj pārvērst ikvienu meiteni dažu stundu laikā. Šādu prasmīgu mākslinieku rindās ir arī Arbers Bitiki no Kosovas. Viņas darbs ir tik iespaidīgs, ka pat līgavaiņi uzreiz neatpazīst savas mīļotās līgavas. Tiesa, pie…
Lasīt vairākKatrai zodiaka zīmei ir savs labākais veids kā zaudēt svaru
Svara zaudēšana… tā ir pieredze, ko vienā vai citā dzīves posmā izvēlas piedzīvot daudzi no mums. Bet interesanti, ka, lai arī varam zaudēt vienādu svara daudzumu, metodes būs atšķirīgas! Ir tik daudz dažādu veidu, kā zaudēt lieko svaru, un galvenais atrast sev piemērotāko. Lūk, labākais svara zaudēšanas veids jūsu zodiaka zīmei. Auns Jums ir nepieciešams treniņu režīms, kam piemīt konkurences raksturs, tāpēc treniņi kopā ar draugu vai pievienošanās lielai grupai, kurā ir daudz cilvēku, vislabāk…
Lasīt vairākVeiksmes horoskops: padomi katrai zodiaka zīmei 2023. gada 8. septembrī
Piektdien, 2023. gada 8. septembrī, lai izvairītos no nepatikšanām, ir svarīgi izmantot pragmatisku pieeju biznesā, skaidri nošķirt profesionālo dzīvi no personīgajām attiecībām. Neskrienieties aiz nereāliem mērķiem, nevirzieties mākoņos, nesteidzieties un nepiespiežiet notikumus. Rīkojieties soli pa solim, pakāpeniski. Esiet pacietīgi un izrādiet atbildību, īpaši finanšu jautājumos. Tas ir galvenais padoms visām zodiaka zīmēm šajā dienā. Auns (21. marts – 19. aprīlis) Auns maldīgi uzskatīs, ka dažas problēmas atrisināsies pašas no sevis. Tomēr nekāds brīnums nenotiks. Tāpēc…
Lasīt vairākVērsim jaunas idejas, Strēlniekam pozitīvas ziņas; Pāvela Globas dienas horoskops 7. septembrim
Ceturtdiena, 2023. gada 7. septembris, ir ideāls laiks jaunu darījumu un projektu uzsākšanai. Slavenais astrologs Pāvels Globa, kurš mudina koncentrēties uz darba uzdevumiem, apliecina, ka šajā dienā tiks īstenoti visi plāna punkti. Ko šajā laikā gaida katra zodiaka zīme, saskaņā ar eksperta prognozēm noskaidroja informācijas portāla Abiem žurnālisti. Auns (21. marts – 19. aprīlis) Auns šodien var droši sākt īstenot ilgtermiņa plānus. Esi uzmanīgs un konsekvents savā rīcībā. Vērsis (20. aprīlis – 21. maijs) Vēršiem…
Lasīt vairākAuniem uzvaras dienas, bet Jaunavas atradīs meklēto; Dienas horoskops 4. septembrim visām zodiaka zīmēm
Astroloģe Irina Bogdana mums pastāstīja, kāda pirmdiena, 2023. gada 4. septembris, būs katram zodiaka apļa pārstāvim. Ar ekspertes prognozi iepazinās ziņu portāla Abiem žurnālisti. Auns (21. marts – 19. aprīlis) Auniem šī ir uzvaras un prieka pilna diena. Nepalaid garām tās sniegtās iespējas un izredzes, kā arī esi gatavs pārsteigumiem un pārsteigumiem savā personīgajā dzīvē. Vērsis (20. aprīlis – 21. maijs) Laba un labvēlīga diena Vēršiem. Tev būs daudz interesantu ideju un domu. Turklāt atradīsies…
Lasīt vairākAunam pārmaiņu diena, bet Strēlniekam jāizpilda solījums; Dienas horoskops 3. septembrim visām Zodiaka zīmēm
Astroloģe Irina Bogdana, kura nosauca šodienas dienu par “šaubu laiku”, pastāstīja, kāda šī svētdiena būs katrai zodiaka zīmei. Ziņu portāla Abiem žurnālisti strādāja ar ekspertes prognozi 2023. gada 3. septembrim. Auns (21. marts – 19. aprīlis) Auniem šī būs pārmaiņu diena. Dažas no tām jūs patiesi pārsteigs. Arī dažu cilvēku rīcība var izjaukt tavus plānus. Netaupi savu enerģiju labiem darbiem. Vērsis (20. aprīlis – 21. maijs) Vēršiem šodien vajadzētu rūpēties par personīgām lietām un savu…
Lasīt vairākRetrogradās planētas un to ietekme 2023. gada septembrī: astroloģes Irinas Abdraimovas prognoze
Astroloģe Irina Abdraimova septembrī prognozē retrogrādu planētu nelabvēlīgu ietekmi uz zodiaka zīmēm. Saskaņā ar viņas prognozi šis mēnesis nav piemērots sākumiem un aktivitātei.
Lasīt vairākJaunavai neparedzēti izdevumi, bet Zivīm jāsaglabā optimisms; Dienas horoskops 2. septembrim visām Zodiaka zīmēm
Astroloģe Irina Bogdana pastāstīja visām zodiaka zīmēm, ar ko atcerēsies sestdienu, 2023. gada 2. septembri, norādot, ka tā ir nelabvēlīga diena. Informācijas portāla ftimes.ru žurnālisti strādāja ar detalizētu zvaigžņu ekspertes prognozi. Auns (21. marts – 19. aprīlis) Auni riskē sajaukties ar skaitļiem un faktiem. Pastāv kļūdu un nepareizu aprēķinu risks. Tomēr nesteidzies panikot un padoties, viss ir labojams. Turklāt pat no kļūdām tu vienmēr vari gūt labumu. Vērsis (20. aprīlis – 21. maijs) Šodien veiksme…
Lasīt vairākKā sagaidīt rudeni 2023, lai padarītu to laimīgu: padomi visām zodiaka zīmēm
Vasara tuvojas noslēgumam, rudens jau lēnām pārņem varu. Pārejas periodam no viena gadalaika uz otru piemīt īpaša enerģija. Merkurs atradīsies Svaru zvaigznājā, kas liecina, ka cilvēku nervozitāte mazināsies un enerģijas plūsmas dos daudz spēka. Astroloģe Marina Smirnova pastāstīja, kā zodiaka zīmēm sagaidīt rudeni, lai tas būtu veiksmīgs. Kā zodiaka zīmēm vajadzētu sagaidīt 2023. gada rudeni, lai tas būtu laimīgs? Auns (21. marts – 19. aprīlis) Auns var neuztraukties par jauna gadalaika sākumu. Viņu aktivitāte no…
Lasīt vairākAunam, labo darbu diena, bet Svari nostiprinās autoritāti; Dienas horoskops 1. septembrim visām zodiaka zīmēm
Astroloģes Irinas Bogdan prognoze piektdienai 2023. gada 1. septembrim visiem zodiaka apļa pārstāvjiem ir ļoti optimistiska. Portāla žurnālisti detalizēti noskaidroja, kas šajā dienā gaida katru zodiaka zīmi.
Lasīt vairāk