Amerikāņu psiholoģe Anna Geibla pastāstīja, kā samazināt stresu darbā. Ja izmantosiet šos trīs padomus, jūs varēsiet atbrīvoties no nervozitātes vienā mirklī.
Lasīt vairākNervozitāte pazudīs vienā mirklī: 3 veidi, kā mazināt stresu darbā
Interesanti
Sinoptiķi šovakar steigšus brīdina iedzīvotājus par spēcīgu puteņošanu pirmdien: Būs pamatīgi!
Sinoptiķi ļoti laicīgi brīdina iedzīvotājus par ļoti spēcīgu puteņošanu šonakt un vēl pirmdienas rītā! Tas būs ne tikai ļoti pamatīgi, bet arī apgrūtinoši ikvienam, kas posīsies uz darbu ar kājām vai mašīnu.
Lasīt vairākKā noteikt, ka noteikta matu krāsa nav jums piemērota?
Matu krāsa ietekmē ne tikai mūsu izskatu, bet arī to, kā mūs uztver citi. Turklāt pareizi izvēlēta matu krāsa var ievērojami atjaunināt seju, savukārt nepareizi izvēlēta krāsa var sejai piešķirt 10 gadus.
Lasīt vairākKas sagaida visus Austrumu zodiaka pārstāvjus nākamajā 2024. gadā – no laimes, līdz pašrealizācijai
Nākamais 2024. gads var būt sākums radikālām pārmaiņām visās dzīves jomās: pašajūtā, attiecībās, finansēs, biznesā un pašrealizācijā.
Lasīt vairākKo izmantot kotlešu panēšanai: pieredzējuši šefpavāri nosauca 3 negaidītas iespējas
Jautājums par kotlešu panēšanu vienmēr ir aktuāls, jo tas ir svarīgs posms darbā ar ēdienu.
Lasīt vairākDecembra beigās viņu dzīvēs izmainīsies viss: zodiaka zīmes, kurām neticami paveiksies
Horoskops decembra beigām un janvāra sākumam sola dramatiskas pārmaiņas vairāku zodiaka zvaigznāja pārstāvju dzīvē. Viņus ziemas vidū gaida jauns sākums un svarīgas pārmaiņas dažādās sfērās.
Lasīt vairākAptaujā eksperti ir noskaidrojuši, kuras ir sliktākās Ziemassvētku dāvanas
Sociologi Lielbritānijā veica pētījumu, lai noskaidrotu iedzīvotāju viedokli par to, kuras ir nemīlētākās Ziemassvētku dāvanas.
Lasīt vairāk5 iemesli, kāpēc vīrieši par 90% vieglāk pārdzīvo šķiršanos un ātrāk aizmirst bijušās sievietes
Tūkstošiem grāmatu un simtiem filmu ir sarakstītas par to, cik grūti sievietēm ir pārdzīvot šķiršanos, bet kā ir ar vīriešiem?
Lasīt vairākAtpazīsti meli sekundes laikā: kā viegli saprast, ka cilvēks melo
Nav tāda cilvēka, kas stāsta tikai patiesību. Daudzi cilvēki melo gandrīz regulāri. Tomēr tos var būt grūti atpazīt.
Lasīt vairākNevainojami veidi, kā aizstāt olas mīklā
Vai olas maz ir iespējams aizstāt, gatavojot mīklu?
Lasīt vairāk6 sievu kļūdas, kuras ir nelaimīgas laulībā
Pēc laulības noslēgšanas katra sieviete sapņo par laimīgu mūžu kopā ar vīru, taču ne katra šo vēlmi īsteno. Dažas laulībā pieļauj kļūdas, kas viņām kaitē, atņemot cerības uz laimi un savstarpēju mīlestību.
Lasīt vairākGatavojoties atpūsties uz lauriem: Pāvels Globa paziņo, kuras zīmes Decembrī sagaida negaidītu pārsteigumu
Gatavojaties atpūsties uz pamatīgiem lauriem! Pāvels Globa paziņo, kuras būs tās laimīgās zīmes Decembrī, kuras sagaida tik tiešām negaidītus pārsteigumu un daudz laimes brīžu. Vai šajā sarakstā būsiet arī Jūs?
Lasīt vairāk