Ir daudz elpošanas tehniku. Katrai ir konkrēta ietekme uz cilvēka organismu. Jums vienkārši jāatrod pareizais elpošanas vingrinājumu komplekss, kas atbilst jūsu vajadzībām.
Lasīt vairākFantastika! Nolieciet mēli uz aukslējām un elpojiet 60 sekundes. Jūs neticēsiet, kas notiks ar jūsu ķermeni.
