Nacionālais veselības institūts iesaka gan sievietēm, gan vīriešiem uzņemt 1000 mg kalcija dienā. Vai jūs esat pārliecināti, ka jūsu organismā ir pietiekošs šī minerāla daudzums? Ja nē, tad iepazīstieties ar kalcija deficīta simptomiem.
Lasīt vairākJaunākie raksti
10 seriāli, kurus ir vērts noskatīties
Slavenās grāmatas ekranizācija nepievīla – seriāls sanācis ne mazāk aizraujošs. Tas apvieno sevī skandināvu mitoloģiju un mūsdienu amerikāņu pasauli.
Lasīt vairākLosandželosā atvērusies visbriesmīgākā atrakcija pasaulē. Un tas patiešām ir ārprāts!
Losandželosa ir pārsteidzoša pilsēta, kas nekad nepārstāj mainīties. Šeit pastāvīgi parādās neparasti jaunumi, kas kā magnēts pievilina asu sajūtu cienītājus.
Lasīt vairākKamēr vecāki nebija mājās, mazulīti turēja būrī. Stāsts ar traģiskām beigām
Šo mazulīti sauc par Edisonu, pareizāk – sauca. Edisona vairs nav ar mums sliktās aukles dēļ, kuras rokās mazulīte nonāca, jo aukle viņu sita.
Lasīt vairāk10 cilvēki, kuriem ir pilnīgi vienaldzīgs apkārtējo viedoklis
Dzīvē pienāk brīdis, kad visam sāk zust jēga, un nav nekā svarīga. Dažreiz tas atnāk līdz ar vecumu, bet dažreiz – vēl jaunībā. Bet dažreiz tas pārvēršas par kolektīvu neprātu.
Lasīt vairākVissarežģītākās infekcijas un parazīti bēg no organisma pateicoties šim dabīgam pulverim, kas paveic brīnumus
Heliko baktērijas, dizentērijas izraisītāji, salmoneloze, vēdera tīfa, holeras un citas baktērijas un pat parazīti pamet organismu, ja lietot granātābola mizu pulvera uzlējumu vai novārījumu. Un tas notiek ātri — nedēļas ietvaros!
Lasīt vairākVientuļā māte kopā ar bērniem uzcēla māju, sekojot video norādījumiem YouTube kanālā
Iepazīstaties, šī sieviete, vientuļā māte ar četriem bērniem, kas savām rokām uzcēla māju, viņu sauc Kara Brukinsa. Pēc divām laulībām, kur valdīja cietsirdība un vardarbība, kā arī patstāvīgiem uzbrukumi no
Lasīt vairākŠokolādes fani, šī recepte priekš jums! Super garšīgi, super šokolādīgi! Gatavojiet ar prieku!
Izveidojam no mīklas apaļas formas cepumus. Pannu noklājam ar pergamentu un liekam uz tā cepumus. Cepam 7 minūtes, 250° C. Gatavos cepumus atdzesējam.
Lasīt vairākSasaldētā alveja: iespaidīgas priekšrocības un iemesli lai tā ir jūsu mājā!
Sasaldētā alvejai ir ļoti daudz labvēlīgu īpašību un tā spēj izārstēt daudzas slimības. Alvejas sula ietilpst daudzu ajūrvēda tradicionālu preparātu , zāļu un toniku sastāvos.
Lasīt vairākKā savām rokām pagatavot “šķidrās tapetes”. Miljona vērta ideja!
Pagatavot “šķidrās tapetes” savām rokām un iztērēt tam nieka kapeikas? Viegli! Šādas tapetes lieliski derēs nelīdzenām sienām – sanāks skaista špaktelēšana.
Lasīt vairākViens Krievijas pārstāvis, pateicoties savai nekaunībai, kļuva par pasaules mēroga slavenību
Pateicoties tieši šai fotogrāfijai viņš kļuva slavens visā pasaulē. Mēs nezinām, kas ir šis varonis, bet tagad interneta vietnē Reddit viņš — krievu dvēseles iemiesojums.
Lasīt vairākGaršīgi un maigi salāti svētku galdam “Buržujs”
Salāti sanāk ļoti garšīgi un kļūs par patiesu favorītu uz jūsu svētku galda. Neticami gardi, sulīgi un maigi salāti noteikti garšos ne tikai jums, bet arī jūsu viesiem. Šā ēdiena priekšrocība ir pagatavošanas vienkāršība un minimālais sastāvdaļu klāsts.
Lasīt vairāk